Der Wecker war auf 10:00 Uhr gestellt, doch um 9:00 sind wir zum ersten Lauf des Urlaubs aufgebrochen. Warum? Jetlag. Um 4:00 war ich das erste Mal wach, um 6:00 bin ich dann aufgestanden und fand Steve schon auf der Couch sitzend vor. Also geht’s schon deutlich früher los als geplant. Noch ein kurzer Stop […]
Bordsteine kommen mir plötzlich extrem hoch vor, jeder Toilettengang will wohl überlegt sein und Treppen sind fast unüberwindliche Hindernisse. Nein, ich bin nicht krank, ich fühle mich eigentlich sehr gut. Wie das zusammenpasst? Ich habe meinen ersten Ultramarathon mit 60km und 3000 Hm hinter mir und fühle mich den Umständen entsprechend … 😉
Los ging dieses […]
Letztes Wochenende ging es zusammen mit meinen Kumpels Ronny, Niklas und Peter in den Pfälzerwald. Alle drei haben sich für den diesjährigen Basetrail angemeldet und wollten nochmal ein paar Höhenmeter machen, da sie entweder Neulinge auf den Trails sind, oder in ihrer Heimat einfach keine Berge haben. Unser Localguide Niklas hat sich eine nette Route […]
Die meisten kennen das wahrscheinlich: Die besten Partys, über die man sich noch nach Jahren Anekdoten erzählt, kann man nicht planen. Die passieren einfach. Und zwar am ehesten dann, wenn keiner damit rechnet. Ganz unspektakulär bahnen sie sich an. Bei einem Kumpel, wo man eigentlich nur nen lockeren Videoabend machen wollte. In der Kneipe, in […]
Dieses Wochenende stand mal wieder ein Besuch bei Steve in Bad Reichenhall an. Ursprünglich war unser Besuch als Skiwochenende geplant. Aber da Steve ja schon ausgekundschaftet hatte, dass auf dem Hochstaufen so gut wie kein Schnee mehr übrig ist, haben wir den Plan kurzerhand geändert und uns stattdessen zu Fuß fortbewegt. Und zwar wieder hoch […]
Meine Reiseplanung für das Jahr 2014 ist in vollem Gange, und da sich der Frühjahrsbesuch von Madeira leider auf unbestimmte Zeit verschoben hat, kümmere ich mich erstmal um ein anderes Ziel auf meiner Liste: Südtirol. Ich werde evtl. in zwei Wochen nochmal zum Skifahren in den Nähe von Bozen sein und da liegt der Gedanke […]
Letztes Wochenende ging es für 2014 zum ersten Mal in die Berge. Ohne größere Lauftouren, sondern ganz einfach zum Skifahren mit Freunden. Übernachtet haben wir in Rosenheim und von dort ist man in ca. 45 Minuten an der Skiwelt Wilder Kaiser. Glücklicherweise kam die Tage zuvor ein bisschen Schnee herunter, so dass doch noch ein […]
Meine Knie haben leider immer noch was gegen das Laufen. Der „Rat der Medizinmänner“ (Kollegen in meinem Büro, alles IT-ler, also topkompetent in dem Bereich) geht von einer Meniskusreizung aus, was sich mit der Meinung meines Orakels (Google) deckt. Jedenfalls fangen beim Laufen meine Knie immer ziemlich schnell an zu schmerzen, im Alltag und auf […]
Nachdem das Jahr 2013 ein super Auftakt in Sachen Trailrunning war, habe ich Lust auf Mehr. Mehr Kilometer, mehr Höhenmeter, mehr geile Trails und mehr darüber schreiben. Und da ich mich momentan ein bisschen mit einer Knieverletzung rumschlage und ich das Laufen derzeit etwas langsamer angehen lasse, bot sich die Zeit mal meine Pläne für […]
Gerade habe ich so aus dem Fenster in den Regen geschaut und mir gedacht, dass es das wohl für dieses Jahr war, was die Lauferei angeht. Gestern war ich zwar bei ein paar Sonnenstrahlen das erste Mal seit dem Marathon wieder unterwegs, aber heute merke ich doch noch, dass meine Beine immer noch etwas Ruhe […]
